In de workshop ‘Valpreventie’ op 28 mei van 10.30-11.30 uur, gaan we er alles aan doen om te zorgen dat je stabiel en zelfverzekerd in jouw schoenen door het leven kan gaan. Een ochtend speciaal voor ouderen die veilig en stevig in hun schoenen willen staan.
Valpreventie is het verminderen of voorkomen van valongelukken door bewust om te gaan met risicofactoren in de omgeving én het bevorderen van het bewustzijn in gebruik van het lichaam. We gaan samen heel praktisch aan de slag met inzicht & oefeningen, die direct toepasbaar zijn als je de deur weer uitstapt! We doen dit samen met een ervaren en sprankelende docent waarbij gezelligheid ook een grote rol speelt. De koffie met wat lekkers staat klaar.
Aanmelden voor deze gratis toegankelijke workshop kan via ddonders@kunstenhuisidea.nl of bij de bibliotheek servicebalie.
