Capoeira is een spectaculaire vechtkunst uit Brazilië en wordt gespeeld door twee spelers en presenteert zich als een verrassende mengeling van gevecht, dans en acrobatiek. Aanvals- en verdedigingstechnieken, prachtige acrobatische bewegingen; alles vloeit in elkaar over, gespeeld op het ritme van traditionele capoeira-muziek. Capoeira is veelomvattend, het bevat sport, spel, maar ook zeker cultuur!

In de lessen wordt o.a. aandacht besteed aan het volgende:

• conditietraining
• stretching
• vecht- en verdedigingstechnieken, expressie
• acrobatiek
• muziekinstrumenten

Iedere les wordt afgesloten met een ‘roda’. De roda is een kring van leerlingen die muziek maken, zingen en klappen. Binnenin deze kring laten steeds twee spelers hun kennis zien in de vorm van een gevechtsspel. Het toepassen van alles wat men geleerd heeft, gebeurt in de roda. De lessen worden verzorgd door Casca Dura Capoeira Company, een organisatie die al jaren succesvol lessen, workshops en demonstraties in Nederland geeft.